Pues fin de semana calentito.

El viernes retome la carrera/trote, haciendo una ruta que tenía algo olvidada. Salí de trabajar a las 15:00 horas (con toda la fresca) y me fuí con tres bidones y a correr 22 km por una cañada real cercana del trabajo y que me deja cerca de casa.

Sábado 100 km con la bici, pasando bastante calorcito.
Domingo de puertos, Navacerrada y Morcuera, encontrandome según pasaban los kilómetros y subiendo la media a la vuelta desde Miraflores donde me marqué una crono de 60 km en la que me encontré de maravilla. Al final 142 km